Wenn Sie gerne Gewichte heben, dann sind Sie mit einem Squat Rack vertraut. Wenn Sie ein Heim-Fitnessstudio bauen, dann wissen Sie, dass Sie eines davon brauchen, um Ihr Training optimal zu nutzen. Und es gibt eine Menge großartiger Optionen zur Auswahl.
Der einzige Nachteil beim Hinzufügen eines Squat-Racks zu Ihrem Heim-Fitnessstudio ist, dass es viel Platz benötigt. Da sie in der Regel groß sind, verwenden manche Leute sie in einer Garage, im Garten oder im Fitnessstudio zu Hause. Je nach Hersteller und Stil des Regals können sie auch teuer sein, sodass Sie möglicherweise Ihr Budget überprüfen müssen.
Wenn Sie auf dem Markt sind, um ein Kniebeugengestell für den Heimgebrauch zu kaufen, habe ich einige der besten auf dem Markt zusammengefasst, basierend auf der allgemeinen Kundenzufriedenheit und dem Ruf der Marke. Hier sind meine Top-Auswahl.
Schurke
Rogue ist bekannt für seine Krafttrainingsgeräte und die Anlaufstelle für Crossfit- und Big-Box-Fitnessstudios. Wenn Sie nach einem bewährten Kniebeugengestell suchen, das seine Arbeit erledigt, werden Sie den SML-2 Rogue 90-Zoll-Monster Lite Kniebeugenständer zu schätzen wissen. Dieses kompakte Squat Rack ist eine Mischung aus Squat Rack und Power Rack, mit dem Sie andere Übungen wie Bankdrücken oder Kreuzheben ausführen können. Es beinhaltet auch die Wahl zwischen zwei Klimmzugstangen: einer dickeren und einer dünneren Stange. Dieses Squat-Rack passt in ein Garagen-Fitnessstudio, solange die Decke über 7,5 Fuß frei bleiben kann.
Kunden, die dieses Squat Rack gekauft haben, sagen, dass es einfach zusammenzubauen war und dass es robust und von hoher Qualität ist. Viele Rezensenten sagen, dass sie mit diesem Rack verschiedene Lifte ausführen können, und die Klimmzugstangen sind selbst für die größten Personen höhenfreundlich. Käufer sind sich einig, dass es sich lohnt, die Spotter-Arme für zusätzliche Sicherheit beim Heben zu kaufen.
Prx-Leistung
Wenn Sie wenig Platz haben, aber dennoch Platz für ein Squat Rack finden möchten, ist das PRX Performance Profile Pro Folding Squat Rack eine gute Wahl. Dieses Squat Rack erregte erstmals Aufmerksamkeit, als die Macher in der TV-Show Shark Tank auftraten und ihr geniales neues platzsparendes Gerät bewarben.
Es ist perfekt für einen Garagenplatz, da es nicht viel Platz einnimmt (4 Zoll Wandfläche) und nach Gebrauch zusammengeklappt werden kann. Sie müssen sicherstellen, dass Ihre Garage groß genug ist – Sie benötigen eine Decke, die mindestens 91 Zoll (7,5 Fuß) hoch ist.
Kunden lieben dieses platzsparende Kniebeugengestell. Ein Rezensent ist ein Musiker, der die Garage als Studio und Fitnessstudio nutzt und sagt, dass das Squat Rack einfach zu verstauen ist, wenn es nicht verwendet wird. Andere Käufer sagen, dass es robust ist, die Investition wert ist und ihre Trainingsroutine zum Besseren verändert hat. Es beginnt bei 849 US-Dollar plus 50 US-Dollar, wenn Sie das Verstärkungskit für Dips hinzufügen möchten.
Titanfitness
Wenn Sie ein Heim-Fitnessstudio mit niedriger Decke haben, werden Sie den kurzen Kniebeugenständer der T-3-Serie von Titan Fitness lieben. Mit einer Höhe von nur 72 Zoll (6 Fuß) passt dieses Squat Rack in fast jeden Raum in Ihrem Zuhause. Trotz seiner Größe ist es robust genug, um bis zu 1.000 Pfund zu tragen, und muss nicht in den Boden oder eine Wand gebohrt werden.
Kunden sagen, dass dieses Squat Rack ihre Erwartungen übertroffen hat, da es sowohl robust als auch einfach zusammenzubauen ist. Ein Powerlifter sagte, dass er ohne Probleme bis zu 600 Pfund an den Spotter-Armen lastete und fand, dass es perfekt in ihren kleinen Raum passte. Dieses Squat-Rack ist sogar für den gewerblichen Gebrauch geeignet – ein Fitnessstudio-Besitzer sagte, er habe mehrere dieser Racks für sein Fitnessstudio gekauft.
Walmart
Ein Power Rack ist hilfreich, um Ihr Training mit Gewichten sicherer zu machen. Es gibt Ihnen auch mehr Selbstvertrauen, auch ohne Spotter schwerer zu heben. Der Hulkfit Power Cage mit einer Kapazität von 1.000 Pfund hilft Ihnen dank seiner vielseitigen Verwendung, neue PRs zu erreichen. Dieses Squat-Rack enthält eine Klimmzugstange, Dip-Stangen sowie J-Hooks zum Abstellen Ihrer Langhantel. Es ist auf der größeren Seite, also sollten Sie sicherstellen, dass Sie eine mindestens 7 Fuß hohe Decke haben, um es zu passen.
Käufer, die dieses multifunktionale Squat Rack gekauft haben, haben festgestellt, dass sie auf ihre Kosten gekommen sind. Laut Amazon stellt der Hersteller von Sicherheitsbügeln auf Sicherheitsgurte um, was bedeutet, dass Sie je nach Bestellung beides erhalten können. Eine Sache, die man im Hinterkopf behalten sollte, ist, dass anscheinend einige Kunden Probleme mit der Art und Weise hatten, wie das Kniebeugengestell versandt wurde, und sagten, ein Teil der Verpackung sei zerrissen, aber die Teile selbst seien nicht beschädigt worden.
Amazonas
Dieses schnörkellose Kniebeugengestell ist eines der am besten bewerteten Trainingsgeräte von Amazon. Es kann bis zu 800 Pfund Gewicht tragen und bis zu einer 7 Fuß langen olympischen Stange passen. Das Squat-Rack enthält verstellbare Spotter-Arme, Stauraum für olympische Platten und eine abgewinkelte Klimmzugstange. Wenn Sie dieses Squat-Rack aufrüsten möchten, stehen zwei weitere Modelle zur Verfügung, darunter ein Latzug-Aufsatz und eine Hantelbank. Stellen Sie sicher, dass Sie eine Decke haben, die über 7 Fuß hoch ist, damit sie bequem passt.
Kundenrezensionen auf Amazon haben größtenteils positives Feedback. Ein Rezensent sagte, dass seine Familie, einschließlich eines Teenagers, der Fußballspieler ist, dieses Squat-Rack zur Konditionierung verwendet. Eine andere Frau, die dieses Squat-Rack und die Klimmzugstange regelmäßig benutzt, sagt, dass sie sogar der Intensität von Kipping-Klimmzügen standhalten kann. Sie fügt hinzu: „Das Squat Rack selbst ist großartig, und ich habe es für Kniebeugen, Bankdrücken und Rack Pulls verwendet.“
Holen Sie sich RX
Wenn sich Ihr Heim-Fitnessstudio in Ihrem Garten befindet, wissen Sie, dass die Elemente von Mutter Natur Ihre Ausrüstung rosten lassen können. Sie sollten sich also ein Squat Rack zulegen, das vor Witterungseinflüssen geschützt ist. Das Get RX’d Galvanized Backyard Builder RMU Rig ist eine großartige Option, wenn Sie ein Squat Rack suchen, das speziell für den Einsatz im Freien gedacht ist und alles bewältigen kann.
Dieses Squat Rack verwendet eine Feuerverzinkung, um Korrosion von innen nach außen zu verhindern. Bei der Feuerverzinkung wird Stahl in geschmolzenes Zink getaucht, um eine mehrschichtige wetterfeste Beschichtung zu schaffen, die Rostbildung verhindert. Abgesehen davon, dass es sich um ein stabiles Squat-Rack handelt, kann dieses Rig von mehreren Personen gleichzeitig verwendet werden, bietet viel Platz zum Aufstellen von Turnringen und bietet drei verschiedene Klimmzugstangen-Optionen.
Kundenrezensionen zeigen, dass dieses Squat Rack ideal für einen Garten ist und hält, was es verspricht. Ein Käufer sagte: „Ich lebe in Portland mit monatlichem Regen, das ist perfekt für den Hinterhof! Selbst bei Nässe hat es viel Grip und ist definitiv für jedes Wetter geeignet!“ Ein anderer Rezensent sagte, dass sie dieses Rig seit über zweieinhalb Jahren besitzen und es konsequent ohne Probleme verwendet haben.
